أثار الصراخ على أطفالك

Advertisements

إذا كنتي ام تعاني من الصراخ ، فأنتي تعلمي أن المشاعر في بعض الأحيان تغلب عليكي. بطريقة ما يمكن للأطفال الضغط على تلك الأزرار التي لم تكوني تعلمي بوجودها. وقبل أن تعرفي ، تصرخي باعلي صوت.

أثار الصراخ على أطفالك
أثار الصراخ على أطفالك

أنتي لستي وحدك من تقومي بذلك ، ومشاعر الإحباط لدى الوالدين طبيعية. الجيد هنا هو أنه يمكنك تغيير الطريقة التي تتحدثي بها مع أطفالك.

لماذا يصرخ الآباء؟

الإجابة باختصارهي أننا نشعر بالإرهاق أو الغضب ، مما يجعلنا نرفع أصواتنا. لكن هذا نادرًا ما يحل الموقف.

Advertisements

ذلك يهدئ الأطفال ويجعلهم مطيعين لفترة قصيرة ، لكن لن يجعلهم يصححون سلوكهم أو مواقفهم.

يعتمد الأطفال على والديهم في التعلم. إذا كان الغضب والعدوان الطبيعي في البيت فان الطفل سوف يتعامل مع ذلك علي انه شئ طبيعي في التعامل.

آثار الصراخ

إذا سبق لكي أن صرخ احد في وجهك ، فأنتي تعلمي أن الصوت العالي لا يجعل الرسالة أكثر وضوحًا. كذلك أطفالك ليسوا مختلفين.

آثار الصراخ علي الاطفال
آثار الصراخ علي الاطفال

لان الصراخ سيجعلهم يتناغمون ويصبح الانضباط أكثر صعوبة ، لأن كل مرة ترفعي فيها صوتك يقلل من تقبّلهم.

يشار إلى أن الصراخ يجعل الأطفال أكثر عدوانية جسديًا ولفظيًا. الصراخ بشكل عام ، بغض النظر عن الموضوع ، هو تعبير عن الغضب. إنه يخيف الأطفال ويجعلهم يشعرون بعدم الأمان.

إن الهدوء ما يجعل الأطفال يشعرون بالحب والقبول على الرغم من السلوك السيئ.

إذا لم يكن الصراخ في وجه الأطفال شيئًا جيدًا ، فإن الصراخ المصحوب بتوبيخ لفظي وإهانات يمكن وصفه بأنه إساءة نفسيه.

لقد ثبت أن لها آثارًا طويلة المدى ، مثل القلق وتدني احترام الذات وزيادة العدوانية.

بديل لرفع الصوت

من السهل تأديب الأطفال الذين لديهم ارتباط عاطفي قوي بوالديهم. عندما يشعر الأطفال بالأمان والمحبة غير المشروطة .

يكون أكثر تقبلاً للحوار والاستماع قبل أن يتصاعد النزاع إلى صراخ غاضب.

كيفية ممارسة العقاب الإيجابي الذي لا يتضمن الصراخ.

.امنحي نفسك مهلة

امسكي نفسك قبل أن تغضبي لدرجة أنكي تفقدي السيطرة وترفعي صوتك. من خلال الابتعاد عن المكان لبضع لحظات ، فإنكي تمنحي نفسك فرصة لإعادة التقييم والتنفس بعمق ، مما سيساعدك على الهدوء.

العقاب الإيجابي الذي لا يتضمن الصراخ
العقاب الإيجابي الذي لا يتضمن الصراخ

اقرأ ايضا

امور تجعلك مربيا ناجحا

.تعاملي مع السلوك السيئ بهدوء ولكن بحزم

الأطفال يسيئون التصرف في بعض الأحيان. هذا جزء من النمو. تحدثي معهم بطريقة حازمة لا تمسي كرامتهم ولكنها توضح أنه لا يتم التسامح مع بعض السلوكيات.

عليكي ان تنزلي إلى مستوى اعينهم بدلاً من التحدث إليهم من أعلى أو من بعيد. في الوقت نفسه ، تذكر الاعتراف بالسلوك المحترم.

استخدمي العقاب واتركي التهديد

إن استخدام التهديدات والعقاب يخلق المزيد من مشاعر الغضب والاستياء والصراع. على المدى الطويل ، تمنع طفلك من تطوير الانضباط الداخلي.التهديد والعقاب يذلان الأطفال ويخجلونهم وتجعلهم يشعرون بعدم الأمان

ماذا تفعلي وقت الصراخ

مهما كانت طريقه منع الصراخ جيدة ، فأحيانًا سترفعي صوتك. هذا جيد. امتلكها واعتذر ، وسيتعلم أطفالك درسًا مهمًا: كلنا نرتكب أخطاء ونحتاج إلى ان نعتذر.

إذا صرخ أطفالك ، ذكريهم بالحدود وكيف أن الصراخ ليس طريقة اتصال جيده. يجب أن يعرفوا أنك على استعداد للاستماع طالما أظهروا الاحترام.

إذا كنتي تعتمدي على الصراخ لتأديب أطفالك سوف ترى آثاره:

.قد يعتمد أطفالك على الصراخ لتوصيل رسائلهم إلى بعضهم البعض.

.إنهم يتحدثون بل ويصرخون عليكي بدلاً من مجرد التحدث باحترام.

.علاقتك بهم غير مستقرة ومتقلبة لدرجة عدم القدرة على التواصل بطريقة صحية.

.قد يبتعدون عنك ويصبحون أكثر تأثرًا بأقرانهم منك.

يمكنك تغيير كل ذلك. ابدئي بالحديث مع أطفالك عن خطأ الصراخ ولماذا التعبير عن غضبك بهذه الطريقة أمر غير مقبول.

اجعلي المنزل بيئة هادئة حيث يتواصل الناس باحترام ويعترفون بمشاعر بعضهم البعض دون لوم أوإصدار أحكام. الالتزام الصريح يبقي الحوار مفتوحًا ويبقي جميع أفراد الأسرة عرضة للتعديل.

هل غضبك عميق؟

إذا كان غضبك ينتشر في كثير من الأوقات. على أطفالك ولديكي مشكلة في التحكم في أعصابك بشكل منتظم .

فإن إدراكك أن لديكي مشكلة هو الخطوة الأولى نحو تعلم كيفية التعامل معها.

العلامات التي تشير إلى مشاكل الغضب

.الشعور بالغضب بشكل غير لائق من مشكلات بسيطة

.تعاني من أعراض مرتبطة بالتوتر مثل ارتفاع ضغط الدم أو آلام المعدة أو القلق.

.الشعور بالذنب والحزن بعد نوبة الغضب ، ولكن رؤية النمط يتكرر كثيرًا

.الدخول في صراعات مع أشخاص آخرين بدلاً من إجراء حوارات محترمة.

المصادر

https://www.supermama.me/

https://www.healthline.com/health/parenting/yelling-at-kids#get-help

https://www.fewnka2.com/

Advertisements

Add Comment