دليل غسيل الشعر دون الاضرار به

Advertisements

الشعر كان ومازال يؤثر على مظهر الإنسان الخارجي ، خاصة أن فقدانه أو إصابته باى مرض من الأمراض. وهنا دليل غسيل الشعر دون الاضرار به لان الغسيل يعد من اهم عوامل الحفاظ علي الشعر او تلفه .

تعريف الشعر

انواع الشعر

Advertisements

طرق العناية بالشعر

معايير غسيل الشعر

أخطاء نقع فيها عند غسل الشعر

وصفات زيوت طبيعية تعمل علي الحفاظ علي صحة الشعر

وتعود أهمية الشعر إلى رغبة كل شخص في التميز في مجتمعه . حيث يعتبر معظم الناس أن المظهر الخارجي هو نقطة ذات أهمية عالية في تعامله مع المجتمع وتعامل المجتمع معه . كما ان معظم افراد المجتمع يهتمون به لاعتباره وسيلة تواصل اجتماعي . وذلك  لتأثيره على المظهر الخارجى . مما يعطيه قيمة إضافية لا نستطيع تخطيها . إضافةً إلى الرغبة الغريزية في جذب الجنس الآخر من خلال الوسامة والمظهر اللائق . و الشخص الذي يعاني من تساقط الشعر يشعر بعدم الكفاءة  ويفقد الثقة بالنفس.

ونتيجة لذلك فإن هذه المشاعر السلبية  يكن لها تأثير سلبي على كل جانب من جوانب حياة الفرد .

تعريف الشعر

الشعر هو ذلك العضو في جسم الانسان  والذى يتكون من مواد مختلفة أبرزها مادتى الكيرياتين والنخاع والبروتين. و يتغذى من الجسم وله أطوال أنواع متفاوتة وتختلف من شخص لآخر .

ويهتم به البعض لاعتباره وسيلة تواصل اجتماعى لتأثيره على المظهر الخارجى .للشعر دور مهم في حماية الجسم بأكمله . ويختلف هذا الدور من مكان الى اخر حيث انه :

اقرا ايضا

وصفات لتعيم الشعر

1.الشعر في فروة الرأس : حيث يقوم  بتنظيم درجة حرارة الجسم من خلال حماية الرأس من أشعة الشمس وحرارتها .

2.الشعر على الجسم : فيعمل على اعاقة حركة الحشرات والطفيليات وتسريع عملية اكتشافها. كما يعمل على إطالة مدة وصولها لأماكن تغذيتها في الجسم .

3.الشعر في قنوات الأذن : فإنه يحتل أهمية في منع دخول الغبار والاتربة وحتّى الحشرات إلى الجسم عن طريق التقاطها .

شعر الأنف : يعمل على ضبط التنظيم الحراري للهواء المستنشق. وذلك  من خلال إسهامه في تنظيم درجة حرارة الهواء الذي يُستنشق قبل دخوله للجسم وايضا التقاط الأتربة .

شعر الحواجب والرموش يُفيد في حماية العينين من الإصابة  بأي من المواد الغريبة والمؤثّرات الخارجية و الأتربة .

وبشكل عام يمكن القول بأنه ينمو الشعر في كل أجزاء الجسم ماعدا راحتي اليدين وباطن القدم والشفاة . وعليه فانه يمكن القول بان الشعر النهائي يتواجد في منطقة فروة الرأس والحواجب والرموش . اما الشعر الزغبي او الخفيف فهو الذي يتواجد  بل ويغطى  باقي أجزاء الجسم عند الولادة ويتحول هذا الشعر في مرحلة البلوغ الي شعر نهائي وقوى. وهذا بفعل تغيير مؤثرات الهرمونات والاندروجين .

انواع الشعر

تتعدد الأنواع المختلفة للشعر حسب طبيعة جسم الإنسان وذلك حسب طبيعة الجسم . فعند النظر الى بصيلة الشعر مثلا  نجد أنها تقوم بدور المخزن للخلايا الجذعية الظاهرة .

فهذه الخلايا يتم تكوينها منذ وإن كان الطفل في بطن امه.  وعليه فإن التغذية السليمة  للأم تجعل شعر الطفل المولود أكثر قوة . كما أنه بخصوص بصيلة الشعر فإنها تعتبر مدعمة بالبروتين اللازم لبناء الشعر وتوزيعه .

ومن هنا يمكن الان التحدث عن انواع الشعر من حيث النوع  وطرق العناية به.

1.الشعر الدهنى

في هذا النوع تقوم الغدد الدهنية بإفراز مجموعة  كبيرة من الزيوت والدهون . وقد يظن البعض أن تلك الإفرازات الدهنية هى شئ ضار . ولكن في الحقيقة انه شئ طبيعي وضروري. حيث انها تعمل على جعل الشعر أكثر ليونة ؛ مما يجعله سهل في تسريحه . ايضا  تحافظ على لمعانه ، لكن لكل سلاح حدين : فعلى الرغم من هذه الميزة فان هناك عيب وهو ان ذلك الشعر يكون عرضة للتلف .بسبب تراكم الاتربة عليه مما يستدعي الامر بضرورة غسله باستمرار باستخدام غسول يحتوى على عنصر الليمون .حيث يقوم بإذابة الدهون والزيوت الموجودة على الشعر.

2.الشعر الجاف

عكس الشعر الدهني حيث أن ذلك الشعر يكن معرض دائما للجفاف .بسبب أن فروة الرأس تقوم  بإفراز كمية قليلة من الزيوت والدهون. مما يجعله جاف وصعب في تسريحه وأكثر عرضة للتقصف كما أنه يتسم بضعف لمعانه . وفي أغلب الأحيان يكون هذا النوع من الشعر ذو طابع خشن ، مما يجعله صعب في تسريحه . وذلك بسبب ضعف نشاط الغدد الدهنية في جسم الإنسان وعليه. فإنه يجب عدم الإكثار من غسله لتجنب فقد كمية من الدهون الموجودة عليه مع استخدام غسول يحتوى على مواد الجليسرين والزيتون .وذلك لتحفيز نشاط الغدد الدهنية.

3.الشعر العادى

يسمى هذا النوع بالنوع المعتدل فهو يعتبر نوع وسيط بين الجاف و الدهنى .حيث تقوم الغدد الدهنية بإفراز كمية مناسبة من الزيوت والدهون . والتى تجعله يحتوي على لمعة معتدلة وجذابة . ويكون سهل في تسريحه وتمشيطه وعليه فإنه يجب الاعتناء به بعدم غسله باستمرار حتى لا يتحول الي جاف او تركه حتى لا يتحول الى دهنى .

الشعر العادى
الشعر العادى

الشعر المختلط

وهذا النوع يعتبر خليط بين نوعين من أنواع الشعر حيث انه يمكن ان يجمع بين نوعية الشعر الدهنى والجاف. فنجد مثلا ان فروة الراس تكون دهنيه والاطراف جافة . وهذا النوع من الشعر يتطلب معاملة خاصة .

طرق العناية بالشعر

يحتاج الشعر دائما الى عناية كبيرة فهو يعكس المظهر العام للشخص لاعتباره وسيلة تواصل اجتماعي . كما أن عدم الاهتمام به يؤدي إلى مشاكل كثيرة مثل التساقط والقشرة والتقصف والجفاف .

تختلف طرق العناية بالشعر باختلاف نوعه فمثلا :

تمشيط الشعر : تمشيط الشعر يعتبر خطوة البداية للعناية بالشعر  لكل انواع الشعر. ذلك أن عدم تمشيطه يتيح فرصة التشابك ومن ثم التساقط . كما أنه يعمل على توزيع الزيوت في كل فروة الرأس وايضا يحفز الدورة الدموية .

غسيل الشعر : وهنا يجب النظر الى نوعية الشعر فلا يجب ان يكون جاف ونكثر من غسله. أو أن يكون دهنى ونقلل من غسله . كما انه يجب اختيار النوع المناسب من غسول الشعر والذي يتناسب مع نوع الشعر ، كما انه من المفضل استخدام الغسول الطبيعي قدر المستطاع .

تطبيق منتجات الشعر : وعليه فإنه لابد هنا من عدم الإسراف في ذلك لأن هذا قد يضر الشعر ويحوله إلى دهنى. والافضل هو أنه يجب تطبيق المنتجات الطبيعية بدلا من الصناعية والغنية بالمواد الكيميائية .

العناية بالشعر ليلا : حيث انه يجب تمشيطه ليلا وذلك لفك التشابك والعقد التي قد تكونت في النهار .

معايير غسيل الشعر

هناك مجموعة من المعايير التي من خلالها يجب الالتزام بها وذلك لحماية الشعر وغسله بالطريقة الصحيحة :

في الشعر الدهنى : هذا النوع يحتاج إلى الغسيل المستمر وذلك بسبب سرعة تكون الأتربة والاتساخات عليه.حيث انه يجب غسله يوميا باستخدام وسائل تحتوي على الليمون .

في الشعر الجاف : . يحتاج إلى غسله على فترات متباعدة نظرا لقلة الزيوت والدهون المنتجة فيه فيمكن غسله. مثلا كل يومين أو ثلاثة في الأسبوع مع الحرص على استخدام غسول يحتوى على مواد الجليسرين وزيت الزيتون .

في الشعر العادى : . في هذا النوع يجب الاعتدال في غسيل الشعر حيث انه يجب غسله يوم بعد يوم . وذلك حتى لا يفقد الزيوت الموجودة فيه فيتحول الي جاف , او تظل في تلك الزيوت وتكثر فيتحول الى دهنى .

أخطاء نقع فيها عند العناية بالشعر

يجب الاعتناء بالشعر لما له من أثر  في التواصل الاجتماعى . وعليه فإنك تحتاجين إلى بذل الكثير من الوقت  الجهد والمال لمعالجة الشعر التالف. وعليه فمن الافضل اتباع الأساليب الوقائية للحفاظ على الشعر بدلا من اهماله ومن ثم اللجوء الى الاساليب العلاجية .

اخطاء نقع فيها عند العناية بالشعر ومنها على سبيل المثال  :

عدم تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن المطلوبة لبناء الشعر .

كثرة استخدام الصبغات الصناعية  وادوات الفرد .

كثرة غسل الشعر .

عدم تصفيف  الشعر باستمرار , وايضا كثرة تصفيفه  .

غسل الشعر بالكثير من الشامبو .

استخدام البلسم على فروة الرأس .

تصفيف الشعر وهو رطب أو مبلل.

غسل الشعر بالماء الساخن .

نصائح للمحافظة علي الشعر

الحرص على وضع الشامبو بكميات قليلة والغسل بطريقة دائرية .

الحرص على تدليك فروة الرأس بصورة دائرية وذلك للعمل على تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس .

يجب الحرص على عدم وضع البلسم على فروة الرأس . وذلك حتى يتم تجنب الوقوع في مشكلة تنعيم الجذور ومن ثم تساقطها .

عدم غسل الشعر بالماء الساخن وذلك تجنبا فتح مسام فروة الرأس ومن ثم تساقط الشعر , كما انه يعمل علي جفافه .

عدم تمشيط الشعر وهو مبلل لأنه في تلك الوقت يكن في اضعف حالاته .

استخدام وسائل طبيعية للعناية بالشعر وتصفيفه , والابتعاد قدر المستطاع عن تلك التى تحتوى على مواد كيميائية .

التقليل إلى أبعد حد من استخدام أدوات الفرد .

يمكن قص اطراف الشعر المقصفة كل ستة أو ثمان اسابيع .

الاعتدال في غسيل الشعر وذلك حتى لا يفقد الزيوت الطبيعيه به .

تجنب التدخين والمشروبات الكحولية والكافيين .

اتباع نظام غذائي جيد .

الابتعاد عن الإجهاد والتوتر والضغوط النفسية .

عدم تعرض الشعر للشمس بطريقة مباشرة .

وصفات زيوت طبيعية تعمل علي الحفاظ علي صحة الشعر

1.العسل حيث انه من افضل الطرق للمحافظة على ترطيب الشعر خاصة الشعر الجاف ,كما يعمل علي تقوية بصيلاته .

2.خل التفاح يعمل علي القضاء علي قشرة الراس , ايضا زيت بذور العنب  .

3.زيت جوز الهند يعمل على تنعيم الشعر وتقوية بصيلاته .

4.زيت الزيتون يعمل على تغذية الشعر وحمايته من التلف والعمل على نموه .

5.زيت السمسم يعمل على ترطيب وتنعيم الشعر والمحافظة علية من التساقط والتلف .

يؤكد هذا المقال أن المعلومات التي يوفرها موقعنا  أو أيا من المواقع الاخري. ليست طبية ولا ينبغي التعامل معها كنصائح أو توصيات طبية.

مصادر

https://www.sehatok.com/

https://www.fewnka2.com/

Advertisements

Add Comment